Chá de maçã e canela são perfeitos para quem quer perder peso e “ajustar” a barriga. Além do mais, esses dois componentes ajudam a controlar o diabetes e o nível do colesterol.

Também pode reduzir o inchaço e melhorar a função intestinal. Este chá é muito bom, pois ele auxílio na digestão dos alimentos gordurosos, ajudando a controlar o desempenho do intestino.

O altivo conteúdo de potássio da polpa da maçã é um dos ingredientes, que ajuda a eliminar o sódio, o que leva ao inchaço no corpo.

Ao todo são três ingredientes. As maçãs são ricas em substâncias capazes de combater os radicais livres, retardando assim, o envelhecimento precoce.

Uma pesquisa realizada por estudadores da Escola de Graduação no Japão, Sports Science University, descobriu que as maçãs (principalmente na forma de chá) ajudam na perca de peso.

A canela é um bom remédio para prevenir o diabetes, pois pode colaborar para a estimulação da produção de insulina. A canela também tem a propriedade de bloquear o absorvimento de gordura.

O gengibre é um grande estimulador do metabolismo e um excelente agente na redução do colesterol.

O chá é fácil de preparar. Confira a receita logo abaixo:
1 litro de água, 4 paus de canela, 3 fatias finas de maçãs vermelhas, se não forem orgânicas, podem ser bem esfregadas e um 1 gengibre fatiado de 4 cm.